ストレッチ専門店 re.RAIZEは人生に豊富な選択肢を持てる状態をサポートします。
人間は歳をとります。老いていきます。

その過程で気づいたら
「腰が痛いから避けておこう。」
「肩が痛いからやめておこう。」
「すたすた歩けたら旅行に行くのに。」
「あの頃はできたけど今はもう。」
と選択肢がどんどん減っていませんか？

re.RAIZEはそんな体由来の選択肢の減少を
「この体だから・・・できる！」
「次はあれをやろう、これに挑戦しよう！」
というふうに、あらゆる選択肢を持てるような体の状態へと導き、その中から理想のチョイスができることによる【人生の豊かさ】をサポートします！

パーソナルストレッチと聞くと筋肉を伸ばすイメージがあると思うのですが、ストレッチ専門店 re.RAIZEではそのストレッチの前に皮膚を緩めるという工程があります。　
なぜなら皮膚と筋肉には深い繋がりがあるからです。
筋肉の固さ以前に皮膚が固いと十分なストレッチ効果を得ることができません。
パーソナルストレッチの効果をより高めるために皮膚からのアプローチをとりいれています。ちなみに!この皮膚からのアプローチはセッションの中でも大人気です。

皮膚を緩めた後はメインのパーソナルストレッチへと入っていきます。re.RAIZEは圧倒的な根本改善が強みです。何故、圧倒的な根本改善ができるのか？それは重心位置を整えるからです。
この重心位置を整えるストレッチをとりいれることで、その後のすべての改善効果アップしさらに効果が長続きしやすくなります。その結果、良い状態がパーソナルストレッチ以降も長く続くので、それを体が覚えて定着し改善へとつながるという流れです。さらにその他のストレッチ自体も筋肉を深層筋から伸ばすだけでなく、【股関節と背骨】の連動を促すストレッチや【肩甲骨と肋骨】の連動を促すストレッチなど様々な動きの組み合わせによって本来持っていた可動性や柔軟性を取り戻し向上させます。